暑さにめげず すがすが公園体操

みなさん元気に頑張ってます。

４月から始まった「すがすが」公園体操

火曜日と土曜日朝８時３０分より約３０分間

菅生第四公園の広場と木陰を使って

老若男女３０数名の方が毎回参加

NHKの”みんなの体操””ラジオ第一体操””かわさき体操””ストレッチング”

水前寺清子の３６５歩のマーチに合わせた”ウォーキング”

このウォーキングがなかなか好評です

体操で元気な毎日を過ごしましょう